Shank prakshalana: Le Nettoyage des Intestins - Yoga Lausanne à l'ESPACE YOGA POUR TOUS : Naturoyoga

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Shank prakshalana: Le Nettoyage des Intestins

Le Yoga et la santé

Shankaprakshalana - le grand lavement

Pratique de soutien et de prévention des atteintes pathologiques du système digestif, le grand lavement traditionnel yogique nettoie, purifie et tonifie le tube digestif, augmente le pouvoir d’assimilation de la muqueuse intestinale, agit sur les organes internes, sur la peau, etc.

Cette technique peut être considérée comme un apprentissage pratique, permettant d’effectuer le lavement seul lors des deux périodes où il est le plus bénéfique, c’est-à-dire au début du printemps et à la fin de l’automne.

Séance individuelle ou à deux d’environ 3 heures
Sur rendez-vous à domicile

Pour plus de renseignement et/ou prendre rendez-vous :
tél. : 021 624 86 32

NB : être à jeun depuis 8 heures environ, eau/tisanes ou 4 h avant la pratique vous pouvez consommer une soupe aux légumes en petite quantité.

Et si l’éveil que tu vis n’est que sommeil ?
Comment faire pour savoir
dans quel rêve tu t’attardes !?
Oiram Muni


Cours sur les lavements yogi
Ces cours ont lieux sur demande, ils se donnent en privé ou en groupe sur une demie journée.

Le yoga est un système de développement corporel et spirituel complet. En dehors des postures, de la méditation, du pranayama, le yoga a créé toute une série de pratique visant à nettoyer, stimuler, fortifier le corps et l'esprit. Ces techniques sont couramment nommées Kryas.

Seront abordés tout au long de ce cours la théorie, les effets, les indications et contre-indications, la pratique sur les lavements ou Kryas :
       * du nez,
       * des yeux,
       * des oreilles,
       * de l'estomac,
       * du tube digestif,
       * du corps...

Vous y aurez la possibilité de prendre des notes et de poser toutes les questions sur le sujet de l'hygiène et des lavements yogi.

Vous apprendrez à pratiquer Neti, un des lavements du nez avec la ficelle qui vous sera fournie lors de ce cours.

Les tarifs sur demande pour cours privé ou en groupe (au min 2 et max 10 personnes).

Le lavement d'estomac (Vamana Dhauti) et le Shankaprakshalana sont donnés sur rendez vous et en privé uniquement.

   

Dans sa bonté, Il a créé le mal et le bien.
Dans notre ignorance, nous les avons séparés et préférés.
Oiram Muni

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