Aero-asana (Fly yoga) ou yoga en suspension - Yoga Lausanne à l'ESPACE YOGA POUR TOUS : Naturoyoga

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Aero-asana (Fly yoga) ou yoga en suspension

Le Yoga et la santé
Yoga en suspension


Le yoga en suspension ou aéro-asana, est aussi appelé swingyoga ou encore aéro yoga (yoga aérien) qui est une adaptation moderne de l’un des aspects du Yoga Chikitsa, du sanscrite, yoga thérapie  . Ce sont des postures de yoga qui sont pratiquées en suspension sur un petit hamac doté de poignées.  

Cours tous les mercredis de 20h15 à 21h45.  

Informations pratiques











Aero-asana,
Préparation à Upavishta Konasana sur balançoire, yoga lausanne
Aero-asansa, asana en suspension à L'Espace Yoga Pour Tous
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